BPPD oefeningen

Deze oefeningen zijn bedoeld als geheugensteun voor patiƫnten onder behandeling.

Ben je niet onder behandeling van en je wilt toch de oefeningen gaan doen, dan kan dat natuurlijk. Bedenk echter wel dat de verschillende oefeningen, verschillende doelen hebben, zoals krachttoename, lenigheidsbevordering, coƶrdinatie, stabilisatie, pijndemping, doorbloedingsverbetering etc.. Het kan dus voorkomen dat de oefeningen niet geschikt voor je zijn.

Als je meer klachten krijgt van de oefeningen, stop er dan mee en maak een afspraak voor een goed advies.

Veel oefenplezier!

PBBD

De uitleg van BPPD en Eply manouvre test en oefeningen

 

Korte Animatie van de Eply manouvre test, ook als oefeningen te gebruiken. Deze demo is voor het rechter oor. Voor het linker oor start je met het hoofd naar links gedraaid.

 

De Brandt-Daroff oefening